567の関係で中止されていた空手（奇兵隊OB会）の忘年会に3年ぶりに行ってきました。痛風もまだ痛みはあるもののなんとか無事参加。有永館長に自宅まで迎えに来てもらい､今回はホテルに宿泊のため、いつもより早めに出発、ホテルで一旦チェックインして。ホテ…

2022年の配当金総額が確定しました。今年は新たな株の購入は無し、TOBに応じて売った日本再生可能エネルギーインフラ投資法人、九州電力の中間配当無配、などがありましたが､年間の税引き後の配当は39万円増加になりました。2020年が36万増加2021年が37万増…

昨日はとうとうおもい腰を上げ年賀状作成、いざやろうとすると印刷されない？クリーニングして印刷できるようになりました焦った～出すのは今日になりそう､今までも遅かったけど去年より更に一日遅い。昨日の晩ご飯は長男の1日遅れの誕生日のお祝いに？「炭…

牛すじカレーとはよく言いますが､牛すじシチューとはあんまり言わないかな？クリスマスの関係で良く肉がでたようで､質の良い牛すじがあったので買いました。焼き肉でも食べれそう？あく抜きしました。野菜はにんじんは１本でいいのに３本売りしか無かった。…

５月にはインフラファンドの日本再生可能エネルギーインフラ投資法人がTOBになって半強制的に売却、「TOBとは株式公開買付けのことで、不特定かつ多数の者に対して買付価格や期間などの公告等を通じて、その保有する株券等を売ってくれるように勧誘し、取引…

昨日は今年最後のソフトテニスの練習でしたが､顔だけでも見せようと思いましたが､数日前から今度は左足のくるぶしから最後はアキレス腱辺りが痛くなり断念。これで残りは右足のくるぶし辺りしか無くなりましたがどうなのでしょう？このままいよいよ終わって…

昨日はクリスマス・イブだったんですね～それなのに自分一人置いて家族全員でかけていきました。本来は長男と二人でお留守番の予定でしたが､長男も行くと言うことになり。ひとりきりのクリスマス・イブとなりました。予定の晩ご飯も一人なので家にあるもので…

昨日は妻は仕事場の忘年会、最初から送迎する予定でした。積雪のため運転の怪しい長女も送迎する事に。朝７時に出発。 途中坂道でトラックが立ち往生。クレーン車の所まで歩いてきた運転手が、バックで下りバス停のスペースまで下がるので下がるまで停まって…

昨日はおとりこしも無事終わり一安心。来年の6月の父の7回忌も予約しときました。仏壇も実家から移動したので7回忌は自宅で少人数で行おうと思っています。晩ご飯はすき焼きにしました。今回のすき焼きは自分で食材を選びました。肉の量も以前に比べるとかな…

昨日の晩ご飯は長女が好きな手作りチーズハンバーグ。和牛のスジ肉が手ごろな価格であったので､それを主にミンチの代わりに使いました。いつものやつ値段は安いけど焼き肉にもなりそうな感じでした。細かく切ります。少しスジがあるけどそれがまたアクセント…

昨日の晩ご飯は皿うどんにしました。今回は2袋に。豚肉も少なめ？この位の量がやはりいいですね～3袋は多すぎます。妻のお母さんがくれたにんじんサラダ？

昨日も寒い一日でした。晩ご飯は郵便局の頒布会 北海道の帆立貝柱フライにしました。痛風にはよろしくない感じでもありますが､こうなることは予想外。まあ少し少なめに自分も食べる事に。揚げれば良いだけです。下に野菜をひきました。オタフクソースかけて…

昨日は妻が休日出勤だったので夕方買い物に行きましたが雪がかなり降っていました､温度は2度。その後も時々雪が降り道にはつもりませんが､田んぼは積雪していました。スーパーに着いたのは6時頃だったかな？もう既に惣菜は半額になっていました。久しぶりに…

昨日は1日遅くなりましたが予定道理、目の日の鍋のスープ利用しほぼカニ雑炊にしました？ 昨日は長女はまたコンサートで3人で食べました。三ツ葉とセリ、この他小ネギを切って入れました。メインはほぼカニ？残ったスープに入れたら。野菜投入。出来上がり。…

ことしも和歌山の友人からみかんが送られてきました。今年は例年のようには沢山食べられないので､少しづつ食べよう。最近は果物はバナナとみかんだけ買っていましたが。これでみかんは暫くは買わなくて良さそうです。中途半端に余ったので昨日も鍋にしました…

昨日は午前中長男の免許更新の送迎をしました。初心者講習は２時間あるので全体的には３時間以上待ちました。こういう時はミニバンは楽でいいですね～毛布持っていってたので。 １日どの位の人が来るのかな？昨日はまた鍋にしました。スープは野菜たっぷり団…

昨日は約3週間ぶりくらいにスーパーに買い物に行きました。午後から少ししぐれた感じで寒く､雪交じりのような雨が降っていました。昨日の晩ご飯は海鮮サラダしました。野菜類プチトマトも半分に切って入れました。刺身を細かく切って混ぜました。ほうれん草…

昨日は自分は野菜炒めのつもりでしたが､妻は焼きそばのつもりだったみたい。前日余った牛肉も入れることに。野菜真珠彩さんの焼きそば見習ってホットプレートでやってみました。肉、野菜の順番に炒め､一旦とりだし。焼きそばの麺だけ温めましたが､1回目3袋の…

昨日はすき焼きにしました、結局自分が買い物行けなかったので思うように買い物できませんでした。野菜類。肉類、こんなに要らないのではというのが正直な感想？昨日は妻は会議で遅くなるということで、3人だけで食べ始めました。自分は野菜中心に食べました…

昨日は朝方は地区の集会所の掃除当番、係をしてるので夫婦で参加、みなさん自分の歩き方見て異変にすぐ気が付かれました。痛風で大変だったと、やはり女性が多いのでなった人はいませんが、夫がすごく痛がっていたという人はいました。そんなに痛いものなの…

昨日は妻がどうしたことか？長女に真珠のネックレスをプレゼントしたようです？午前中は仕事だったようですが、午後から買いに行ったようです。いくらしたのかな？晩御飯は鍋の材料買ってきたようです。ご飯は炊かないで、ラーメン入れたみたい。自分も軽く…

皆さんのおうちのトイレはどこのかな？ちなみに我が家は INAX（LIXIL）なのですが、INAXは旧トステムとかと合併しLIXILという会社に、INAXはブランド名。しかしながら泊まったホテルや旅館でいい宿と思うところは大抵はトイレはTOTO。そして実際に使用してみ…

昨日で痛風の痛みが出だして約2週間、ぶり返すかと思われた右足の方の痛みはほとんど取れました。右足の痛みがなくなってきて痛み出したのが左足。ピークでも（痛みのピークは4日の晩）右足ほどの痛みはなかったのですが、かなりの痛みでした。こちらは約1週…

少しずつですが歩くのが楽になってる感じです、しかし右足は大きな痛みではないですが幾分痛みが増してるようにも感じます。昨日は久しぶりに洗濯の取り込みをしました。自分以外の家族は昨日はおさかな系のおかずだったようです。イカ刺身お義母さんから煮…

左足の痛みもピークは過ぎたような気がしてきました、昨日はシルバーカーなしでトイレに行きました。晩御飯自分以外はラーメン食べてました。毛布かぶって自分はしばらく寝てました（笑）ご飯を炊いてないので冷凍保存のお好み焼きを。これで保存用のお好み…

痛風の痛みが始まって11日目くらいでしょうか？最初右足に痛みが出て、確実に痛みが少なくなったなと言う頃から、左足にあった違和感が痛みに代わりました。左足は右足のピークほどではないですが痛みが続いています。明日くらいからは目立った回復があるの…

昨日は新南陽ふれあいセンターで行われたプロフェッショナル修斗公式戦山口大会 TORAO 28に極真空手時代の後輩の宮崎清孝選手の引退試合の応援に行ってきました。開場は11時30分、前日まで痛風で観戦できるのかどうかという不安がありましたが、何とかなりそ…

昨日の晩御飯は肉野菜炒めとか言ってましたが妻がどうもそのまま寝てしまったようです？しょうがないので甘い果物もあんまり痛風にはよくない気がしましたが。もうずいぶん経つので、腐らないように柿を食べときました。1個で600グラムあるのでまずまずのボ…

昨日の晩御飯はキャベツ鍋のようでした。自分だけ後に食べました。豚も全員分でこれだけ。自分が食べる前に三つ葉を投入。自分が食べたのはこれ1杯。いつもの5分の1以下でしょうね～？10分の1くらいかも？そのあとみんなは目の前でこんなもの食べてました。…

昨日は妻の誕生日でした、自分がこんな感じなのでまたいつか改めて。去年はこんな感じだったんだ～冷蔵庫の中の誘惑、まだそんなに欲しいとは感じません。晩御飯は妻が実家でもらった豚汁と酢の物でした。体重は晩御飯後の一番重たい状態で89・6キロでした。…